痩るサプリのうち、口コミで男性に人気がある商品にはどんなものがあるのでしょうか。
痩るサプリに求められる効果は男性と女性で異なるため、男性に効くサプリがどんなものなのか知るのは効率的なダイエットをする上で重要です。
本記事では口コミで男性に人気があり、効果の高いサプリを5つ厳選してご紹介します。
目次
口コミで男性に人気の痩るサプリってどんなの？
口コミで男性に人気がある痩るサプリは燃焼系サプリ、カロリーカット系サプリ、筋力増強系サプリです。
女性の場合はむくみ解消、便秘改善、美容効果などが重視されます。
一方で男性の場合はそれらはあまり関係ないのでほとんど考慮されません。
燃焼系サプリ
燃焼系サプリは脂肪を燃焼しやすくするサプリです。
基礎代謝を高めたり、運動時の脂肪燃焼を促進する効果があるものが多いです。
カロリーカット系サプリ
食べ物を摂取した時に、含まれている脂質や糖質が小腸から体内に吸収されるのを防ぐタイプのサプリです。
特に脂っこい物や甘いものが好きで食べ過ぎてしまう方には絶大な効果を発揮します。
筋力増強系サプリ
筋力増強に必要なタンパク質やアミノ酸、筋持久力を高める成分などを含むサプリです。
飲むことで筋トレ効率が上がり、短期間で筋肉を付けることができます。
運動やトレーニングをする人に効果が出るものなので、運動もせずに飲んでいるだけではほとんど意味はありません。
積極的に身体を作ってダイエットする人におすすめです。
口コミで男性に人気の痩るサプリ1: デュアスラリア
デュアスラリア
痩る効果
デュアスラリアは「BURN（燃やす）」と「抑える（BLOCK）」の2サイクルで痩る新発想のダイエットサプリです。
要するに燃焼系とカロリーカット系を合わせたサプリです。
デュアスラリアは「BURN」と「BLOCK」の2つのサプリがセットになっています。
「BURN」は日常生活や運動で脂肪を燃焼しやすくするL-カルニチン、カプサイシン、ヒハツが含まれており、朝や運動前に飲みます。
「BLOCK」には食欲の抑制や糖質・脂質の吸収抑制・血糖値上昇抑制などの効果があるガルニシアエキス、ギムネマシルベスタ、白インゲン豆、ウーロン茶抽出物などが含まれていて、食事の時に飲みます。
商品概要
| 参考価格 | 4,980円（税込） |
|---|---|
| 販売会社 | エバーライフ |
| 内容量 | 約30日分 |
| 目安量 | 1日に「BURN」・「BLOCK」それぞれ４～６粒 |
口コミ
https://twitter.com/sweetfrui2/status/841151227316461569
デュアスラリアいいよ、サプリとしては効果が早く出やすいし。
— 更科蒼七の巣篭り。 (@nikora121) August 25, 2016
口コミで男性に人気の痩るサプリ2: シボヘール
シボヘール
痩る効果
シボヘールは機能性表示食品の葛の花由来イソフラボンが配合された燃焼系サプリです。
葛の花由来イソフラボンは肝臓での脂肪合成を妨げ、脂肪細胞の分解を促進するため、内臓脂肪や皮下脂肪の減少に効果が期待できます。
商品概要
| 参考価格 | 3,218円（税込） |
|---|---|
| 販売会社 | ハーブ健康本舗 |
| 内容量 | 120粒（約1ヶ月分） |
| 目安量 | 1日4粒 |
口コミ
歳を重ねるごとにお腹周りが気になって、気になって。シボヘールを飲み始めてからはウエストが細くなっていくのを実感できるんですよ。本当にびっくりしました。
お客様の声
4粒飲むだけでいいから、忙しくてもラクに続けられるし、出先にも持って行けるので助かります。最近は「お腹周りやせた！」と妻も満足げです。
お客様の声
歳のせいかお腹の脂肪がなかなか落ちなくて困ってたんです。でもシボヘールと出会って、感覚が変わりました。本当に脂肪が減ってる！という実感がすごいんです！
お客様の声
口コミで男性に人気の痩るサプリ3: メタルマッスルHMB
メタルマッスルHMB
痩る効果
タレントのGACKTさんが愛用していることで知られている筋力増強系サプリです。
効率よく筋肉に合成されるHMB（ロイシン代謝産物）が配合され、筋力アップが加速します！
筋肉を構成する必須アミノ酸のBCAA（バリン、ロイシン、イソロイシンの総称）や、筋肉の分解を抑えるグルタミン酸、筋肉のエネルギー源になるクレアチンなども含みます。
短期間で筋肉を肥大させることができ、痩せやすく太りにくい身体を作れます。
運動しない方には効果は薄いです。
商品概要
| 参考価格 | 6,480円（税込） |
|---|---|
| 販売会社 | 株式会社ART OF LIFE |
| 内容量 | 180粒（1ヶ月分） |
| 目安量 | 1日6粒 |
口コミ
メタルマッスルHMBこのサプリメントがあればもうプロテインはいらない！ pic.twitter.com/kEoucZeZp3
— SHOT4 (@96neko_00) April 20, 2017
https://twitter.com/461pro/status/852522136698736644
メタルマッスルhmbほんと便利
HMBとかクレアチンとかその他もろもろ入ってるから楽チン(ダイマ)— ところてん (@umatkrtn52) March 29, 2017
口コミで男性に人気の痩るサプリ4: エキストラ バーナー
エキストラ・バーナー
痩る効果
エキストラ バーナーはグリコが販売している燃焼系サプリです。
興奮作用のあるカフェイン、精力増強・成長ホルモン分泌促進などの効果があるアルギニン、血行促進作用のあるヒハツ抽出物、脂肪の蓄積抑制や脂質代謝に効果があるヒドロキシクエン酸を含みます。
身体を温め、発汗作用が高いので、サウナな運動時に汗をたくさんかき、減量できます。
飲むと興奮するので夕方から夜にかけては飲まない方がよいです。
商品概要
| 参考価格 | 3,600円（税込） |
|---|---|
| 販売会社 | グリコ |
| 内容量 | 180粒（1ヶ月分） |
| 目安量 | 1日6粒 |
口コミ
サウナに入る前に飲んでますが、10分位経過すると、どっと汗が出ます。飲まないより飲んだ方が汗の量も違います。運動前に飲んでみましたが、身体が温まってから効果あるようで、サウナの方が早く身体も温まるので、サウナの時におもに使用したいです。
Amazon カスタマーレビュー
飲んだあとしばらくしたら汗がダラダラ、確実に効果ありです。
Amazon カスタマーレビュー
サプリを６錠摂取して運動すると、飲まないときと比べて、圧倒的に発汗が違います。また、運動は、筋トレを含んだものの為、体重はさほど減っていませんが、腰回りの贅肉は、期待以上に減りました。
Amazon カスタマーレビュー
口コミで男性に人気の痩るサプリ5: グレイシーブレイク
グレーシーブレイク
痩る効果
グレイシーブレイクはブラックジンジャーを中心として燃焼系サプリです。
ブラックジンジャーはアルギニンを豊富に含み、精力増強と成長ホルモンの分泌を促します。
また、血行をよくして身体を温めるショウガオール、脂肪燃焼を促すL-カルニチンと生コーヒー豆抽出エキス、食欲抑制に働くアフリカマンゴノキ、抗酸化作用や脂肪燃焼に作用するウーロン茶エキスなどを含み、ダイエットをサポートします。
商品概要
| 参考価格 | 3,480円（税込） |
|---|---|
| 販売会社 | 株式会社ハウワイ |
| 内容量 | 60粒（1ヶ月分） |
| 目安量 | 1日2粒 |
口コミ
32歳女です。このサプリを飲む前は64キロくらいあったのですが、飲みきった頃には56キロまで体重が減ってくれました！約1ヶ月の出来事です。燃焼効果が凄かったです。
Amazon カスタマーレビュー
私は購入後、本商品をほぼ毎日、2錠ずつ飲んでデータをとっていました。
（中略）
5週間で-4.1kgの減量に成功
体脂肪率は-2.6%
内臓脂肪率は-1.0%
現在のBMIは、22.9Amazon カスタマーレビュー
ブラックジンジャーの効力が凄く感じられました。冷え性気味だった私ですが、通常時の体温が上がりました。これが燃焼効果か！特に何もしていないので私は少し体重が減ったくらいですが、確かにこのサプリを飲んで運動などしてダイエットに励めば痩せやすいと思います。
Amazon カスタマーレビュー
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