痩せる サプリ 人気 トップ5

痩せるサプリの人気ランキングはさまざまなサイトで作られていますが、本当にそのサプリ、人気があるのでしょうか。

本記事ではAmazonの売上やカスタマーレビューを基準に、本当に人気がある痩せるサプリを選び出しました。

他のサイトの記事では見ないようなサプリがランクインしていたりするので、以外に思うかもしれません。

でも価格・効果・売れ行きなどを知れば納得すること間違いなしです！

痩せる サプリ 人気 ランキングの選び方

人気の痩せるサプリのランキングはいろいろなサイトで作られています。

しかし、アフィリエイトの紹介料目当てで人気もないのに紹介料が高いサプリをランキング上位として掲載しているサイトも少なくありません。

そこで、この記事では本当に人気がある痩せるサプリとはなんなのかを考え、以下の条件を満たすものをランキングしました。

1. Amazonでベストセラー1位（カテゴリ別）のサプリ
2. Amazonカスタマーレビューの件数が100件以上で評価が高い
3. 成分に痩せる科学的根拠がある

記事では何とでも書けますが、売上や成分は嘘を吐けないので、かなり実態に近いと考えられます。

カスタマーレビューについても購入者しか記載できないので、Amazonのレビューは信憑性が高いです。

ランキング順位についてはカスタマーレビューの★5と★4の評価数の合計が多い順に並べています。

痩せる サプリ 人気 第1位｜難消化性デキストリン

難消化性デキストリン

『難消化性デキストリン』は、水溶性食物繊維の難消化性デキストリンを粉末のままパッケージングしたサプリです。

食事と一緒に摂取することで糖質や脂質の吸収を抑制またはゆるやかにする働きがあります。

糖質の吸収が穏やかになると、血糖値が上がりにくくなるので脂肪として蓄積されにくくなります。

難消化性デキストリンはさまざまなトクホ飲料にも配合されており、糖質と脂質の吸収を抑制する効果が証明されています。

この商品は難消化性デキストリンの粉末そのものをお茶やコーヒーなどの飲料に入れて飲むタイプです。

余計な加工をしていないので非常に安価で販売されています。

お茶1杯に5g入れるとすると、1袋400gで80杯分ある計算になり、1杯あたり10.8円でダイエット飲料が飲めることになります。

この圧倒的なコスパはタブレットにしたり小分けしたりした商品では真似できません。

安く、食事やおやつの度に飲み物の混ぜて飲むだけで糖質と脂質の吸収を抑制できる点が人気の理由です。

商品概要

口コミ

毎日牛乳、お茶に入れて飲んでいます。味も変わらず、スンナリいけます。続けて飲めば、効果が出てくるものと期待しています。

Amazonカスタマーレビュー

飲み始めたその次の日にはお通じが良くなってる！！買っても損はしない。ダイエットのお供として飲んでます

Amazonカスタマーレビュー

ワンタッチシュガーポットに入れて、ご飯やおやつカロリーが高いものを食べる前に水やお茶に混ぜて飲むようにしたところ、食事後１〜２時間後に便通がいい感じに通るようになりました。１日１〜２回くらい飲んでます。（昼、夜くらい朝は豆乳ヨーグルトスムージーとか飲んで乳酸菌摂取したりしてました。）その間、普通にご飯。たまにピザとか高カロリーなものも。おやつは毎日食べたりしてましたが２週間で2.5kg減することができました。

Amazonカスタマーレビュー

痩せる サプリ 人気 第2位｜賢者の食卓 ダブルサポート

賢者の食卓 ダブルサポート

賢者の食卓 ダブルサポートは大塚製薬が販売している特定保健用食品です。

原材料は難消化性デキストリンなので、効果としては糖質や脂質の吸収抑制およびそれに伴う食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を緩やかにすることです。

脂肪の多い食事を摂りがちな方には特に効果が高いです。

またお通じも良くなります。

食事の時1包をお茶や水、お湯などに溶かして飲むようにします。

使用1回分ずつ小分けにされているので使いやすいですし、外出時にも持ち運びしやすいです。

商品概要

口コミ

謳っている通り何に入れても味が変わらず、これのおかげか血糖値の数値も下がりました。食物繊維も入っているのでお通じもすこぶる良いです。これからも飲み続けたいと思います。

Amazonカスタマーレビュー

毎回購入してます。これを使用してからは体重が増えないような気がします。

Amazonカスタマーレビュー

これを入れたら全部ダイエット茶！今、色々な糖の吸収を抑えるお茶が出てますが、高い！安いお茶に入れて効果は同じ。

Amazonカスタマーレビュー

痩せる サプリ 人気 第3位｜DHC カルニチン

カルニチン

カルニチンは細胞内でミトコンドリアがエネルギーを作り出すときに必要な物質で、カルニチンが不足するとエネルギー産生が低下することが知られています。

カルニチンを摂取すると脂肪からエネルギーを作る効率が高まるので、脂肪が燃焼しやすくなります。

カルニチンを摂取しながら運動することで、高い減量効果を得ることができます。

DHCのカルニチンは安くて続けやすいので人気です。

商品概要

口コミ

断食のとき五キロほど減ると下げ止まりになるが、その時これを飲むと脂肪がまだ減っていくように思える。断食のお供に使用。

Amazonカスタマーレビュー

スポーツ前に飲んでますが、汗をかきやすくなったように思われます。基礎代謝が上がったと感じています。

Amazonカスタマーレビュー

足腰が冷えるのですが、これを飲むようになって、ましになりました。筋肉が熱を放出してる～っていうのか？なんかそんな感覚です。実際、代謝をあげるサプリメントですから、中高年以上には必要なサプリかも。

Amazonカスタマーレビュー

痩せる サプリ 人気 第4位｜パワープロダクション エキストラ バーナー 

パワープロダクション エキストラ バーナー

パワープロダクション エキストラ バーナーは覚醒+燃焼を組み合わせたサプリメントです。

配合されているカフェインがアドレナリンの分泌を促進して覚醒させ、アルギニンやヒハツが血流を促進し、体温の上昇させ代謝をアップします。

さらにガルニシアの主要有効成分ではるハイドロキシクエン酸が脂肪が合成される時に必要な酵素の働きを阻害して脂肪の合成を抑制するとともに、脂肪酸の燃焼を促進する作用があります。

運動前に飲むことで脂肪燃焼効率を高めてくれます。

有酸素運動やウェイトトレーニングで身体を引き締めたい方におすすめです。

商品概要

口コミ

サウナに入る前に飲んでますが、10分位経過すると、どっと汗が出ます。飲まないより飲んだ方が汗の量も違います。運動前に飲んでみましたが、身体が温まってから効果あるようで、サウナの方が早く身体も温まるので、サウナの時におもに使用したいです。

Amazonカスタマーレビュー

減量用として購入しました。元々ストイックに絞っていましたが、加速したような感覚があります。ただ、寝付きが悪くなったようなきがします。

Amazonカスタマーレビュー

毎日フィットネス・筋トレ・ジョギングに励んでいますが、このサプリを組み合わせることにより脂肪燃焼効果が促進されたのか、腹筋や背筋、肩甲骨まわりがますます引き締まってきています。一か月ほど使用しましたが、引き続き使用してみます。

Amazonカスタマーレビュー

痩せる サプリ 人気 第5位｜小林製薬の栄養補助食品 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン

小林製薬の栄養補助食品 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン

『小林製薬の栄養補助食品 コエンザイムQ10 α-リポ酸 L-カルニチン』は、エネルギーを生み出すコエンザイムQ10と、コエンザイムQ10の働きを助けるα-リポ酸、さらに運動した時にエネルギーの産生を増やして脂肪を燃焼しやすくするL-カルニチンの3成分を配合したサプリメントです。

上記の3成分は食事をエネルギーに変える作用が強く、脂肪が付きにくく、蓄積した脂肪は燃焼しやすくなります。

特にコエンザイムQ10は加齢とともに減少していくので、若々しく元気に毎日を過ごすのに欠かせない成分です。

口コミを見ていると疲労感が取れたり、疲れにくくなったという意見も良く見かけます。

ダイエットだけでなく、疲れやすかったり元気ややる気を出したい人にもおすすめです。

商品概要

口コミ

ゆるやかに効いてくる感じです。40代で太りやすい甘い物好き、運動好きです。かろうじて高校時代の体重を維持しています。製薬会社の信用と他社のサプリメントも色々試しましたが、こちらの製品が私に合っているようです。夜に服用しています。毎日体重を朝に測っていますが私の場合は服用するしないで2キロほど差が有りました。

Amazonカスタマーレビュー

愛飲しています。これを飲んでから調子がいいです。引き続き飲みます！！

Amazonカスタマーレビュー

７８ｋｇから下がらなかった体重も７６ｋｇ代まで下がりました。朝に飲んで自転車で通勤すると何時もより汗がでて効いてる感がありました。

Amazonカスタマーレビュー

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